HYPNOTHERAPEUTE ERICKSONIENNE

Mon parcours, ma formation

Je me suis formée en hypnose Ericksonienne et cela a été le fruit d'un long processus de maturation :

- J'ai suivi en 2007 une formation en communication se basant sur les principes de la programmation neurolinguistique (PNL) et de la communication non violente (CNV).


- Je pratique la méditation de pleine présence ("mindfulness" traduite encore par méditation de pleine conscience) depuis plusieurs années et ai suivie une formation en un an "Apprendre à transmettre la bienvaillance et l'auto-compassion" dispensée par l'Ecole de Méditation de Fabrice Midal.

https://ecolemeditation.learnybox.com/transmettre-bienveillance/

L'hypnose a été pour moi une révélation. J'ai découvert à quel point notre inconscient est un allié puissant et facilite le changement. La transe est une expérience naturelle et universelle que vous expérimentez au quotidien lorsque vous vous laisser aller à regarder un paysage défiler ou êtes absorbés par un livre, une musique...


Je mettrai à votre disposition une écoute active, une absence totale de jugement et le respect de votre représentation du monde pour vous accompagner avec des séances uniques personnalisées. L'hypno-thérapeute est comme un guide vous permettant d'accèder rapidement et plus facilement à vos ressources.

Comment se déroule une séance ? Et la perte de contrôle?


Quand on parle d’hypnose, parfois les gens s’inquiètent et ont peur de perdre le contrôle. Les craintes de faire n’importe quoi sont normales si on se fonde sur des spectacles d’hypnose comme ceux de Mesmer. L’hypnose de spectacle est une hypnose particulière qui cherche volontairement la démonstration et le sensationnel. Il faut savoir que ça ne fonctionne qu'avec des personnes, sélectionnées soigneusement dans le public, qui veulent bien ce prêter à ce jeu.

L’hypnose que je propose est à votre service pour aller là uniquement là où vous voulez et vous resterez conscient de ce qui sera dit pendant la séance. Néanmoins, votre conscient n'aura rien à faire (pour une fois !) et ce sera votre inconscient qui se mettra à l'oeuvre.

Qu'est ce que l'état hypnotique ?

On se sent complément absorbé, connecté à l’intérieur de soi. On prend conscience de choses qu’on ne percevait pas avant comme notre respiration, certaines sensations, images ou impressions.

Cet état particulier va être initié et amplifié dans une séance d’hypnothérapie parce qu’il permet d’atteindre des parties inconscientes et ainsi de mobiliser des capacités très puissantes. L’imagination ainsi que l’accès aux émotions permet le changement.


Spécificité de la formation que j'ai suivie ? Le patient acteur du soin, de son soin


Milton Erickson est le fondateur de l'hypnose thérapeutique telle qu'on la connait aujourd'hui. C'est un psychiatre et hypnothérapeute américain qui a créé une scission entre l’hypnose autoritaire pratiquée au tout début des années 1900 (suggestion directe visant à dire au patient quoi faire) et une hypnose avec des suggestions indirectes qui replace le patient comme acteur de son propre changement.


Evoluant vers une relation de collaboration entre le thérapeute et le patient, le patient donne la direction à suivre et le thérapeute aide le patient à trouver ou à retrouver les ressources nécessaires pour qu’il puisse atteindre son objectif.


Erickson considère qu’une thérapie doit absolument être unique et personnalisé par rapport au patient.


« L’esprit est un réservoir incroyablement vaste dont la plupart des gens ne réalisent pas encore le potentiel. La transe est une période de liberté permettant la découverte, l’exploration intérieure et la réalisation de nos potentiels. » Milton Erickson – Traité pratique de l’hypnose.


Voici le temoignage de sa fille, Betty Alice Erickson concernant la formation Xtrema dispensée par Josick Guermeur : "Je peux dire sans hésiter que ses étudiantsfont vraiment partie des meilleurs que j'aie rencontrés en termes de préparation à l'apprentissage des nuances de la communication, de l'hypnose et du puissant impact que l'on peut avoir dans la guérison d'autrui."

Domaine d'application de l'hypnothérapie ?

Vous pouvez me consulter notamment pour traiter des traumas, des problématiques de confiance en soi, d'anxiété (par exemple avant de passer un examen ou des entretiens d'embauche), de troubles du comportement alimentaire, de sommeil ou encore pour se libérer de phobies ou TOC, arrêter de fumer (ou autres problèmes de dépendances : alcool, drogues) ou encore retrouver une sexualité épanouie (problème de libido ou d'éjaculation précoce).


Les habitudes peuvent être dépassées et/ou transformées en de nouveaux apprentissages plus utiles pour nous aujourd'hui.


Chez l'enfant l'hypnose a fait ses preuves pour l'énurésie (pipi au lit), pour la"gestion" des émotions (colère, peur, séparation difficile...)

L‘efficacité de l’hypnothérapie a également été prouvée dans la gestion de la douleur. Des séances de préparation à l'accouchement peuvent être proposées au travers notamment l'apprentissage de l'auto-hypnose.

Où pouvez-vous me consulter ?

J'exerce :

- Dans un cabinet bénéficiant d'un cadre naturel au sein d'unjardin paysager à Livry Gargan (proche des Pavilllons sous Bois et du Raincy). Ce cabinet est situé au 32 avenue Firmin Didot 93 190 LIVRY GARGAN.

- Au centre Happiness Terra'Py à Montfermeil qui propose notamment des pratiques thérapeutiques naturelles, avec une pluridisciplinarité de praticiens en médecine douce: https://happinessterrapy.wixsite.com/happinessterra-py/blank-3

- À votre domicile. Je me déplace chez vous par exemple pour les troubes d'agoraphobie ou en cas d'handicap physique limitant ou compliquant pour la personne les déplacements).


Mes disponibilités :

Je propose des consultations en semaine et également le samedi entre 14h et 18h.

Contact / prise de RDV au 06 70 72 91 81.


Tarif ?

75€ la séance dans mon cabinet (1h).

Si vous souhaitez une séance à votre domicile, en fonction de la distance et du temps de trajet, je peux être amenée à facturer des frais de déplacements (communes limitrophes et Paris intra-muros : +25€).


L'hypnothérapie est une thérapie brève (entre 2 et 6 séances sont en général suffisantes pour résoudre vos problématiques). Cela peut aller à 10 séances en fonction de la nature du sujet à aborder.


Forfait spécial addiction (arrêt de cigarette, drogue douce, alcool...) : 350€.


Ai-je une spécialité ?

Depuis que je suis devenue maman, je me suis beaucoup questionnée au sujet de la parentalité. J'ai effectué plusieurs formations liées à la parentalité avec le Café de l'Ecole des Parents et des Educateurs à Paris (éducation bienvaillante, psychologie positive, etc) https://www.epe-idf.com


Aujourd'hui je souhaite mettre à profit l'hypnothérapie pour travailler avec les parents qui le souhaitent sur des problématiques lié à la parentalité (les pleurs, nos schémas et croyances liés à notre propre enfance...).